Đứt dây chằng trong bóng đá: Ám ảnh nhiều ngôi sao

Đứt dây chằng được coi là một trong những chấn thương nghiêm trọng nhất, có thể khiến sự nghiệp cầu thủ bị gián đoạn, thậm chí kết thúc sớm. Vậy đứt dây chằng là gì, nguyên nhân do đâu? Cùng tin bên lề đi tìm hiểu rõ hơn nhé.

Đứt dây chằng trong bóng đá là gì?

Đứt dây chằng là một trong những chấn thương nghiêm trọng nhất, thường xảy ra khi cầu thủ va chạm mạnh hoặc xoay người đột ngột. Dây chằng đóng vai trò ổn định khớp gối, đặc biệt là dây chằng chéo trước (ACL) – bộ phận dễ bị tổn thương nhất. Khi bị đứt dây chằng, cầu thủ phải nghỉ thi đấu dài hạn và trải qua quá trình phẫu thuật, phục hồi kéo dài từ 6 đến 12 tháng.

• Đứt một phần dây chằng: Gây đau và lỏng khớp nhưng vẫn có thể vận động nhẹ.
• Đứt hoàn toàn dây chằng: Khiến đầu gối mất ổn định, cầu thủ khó đứng vững và buộc phải phẫu thuật.

Đứt dây chằng thường xảy ra do:

• Động tác xoay người, đổi hướng đột ngột trong lúc chạy.
• Va chạm mạnh với đối thủ khi tranh chấp.
• Tiếp đất sai tư thế sau khi bật nhảy đánh đầu.
• Quá tải vận động khi thi đấu với cường độ cao trong thời gian dài.

Triệu chứng khi cầu thủ bị đứt dây chằng

Một số dấu hiệu thường thấy:

• Nghe tiếng “rắc” ở khớp gối khi chấn thương xảy ra.
• Gối sưng to, đau dữ dội chỉ sau vài giờ.
• Mất khả năng đứng vững, đi lại khó khăn.
• Cảm giác lỏng gối, không thể xoay chuyển linh hoạt.

Các ngôi sao bóng đá từng bị đứt dây chằng

1. Ronaldo Nazário (Brazil)

“Người ngoài hành tinh” từng hai lần bị đứt dây chằng chéo trước (ACL). Lần đầu năm 1999 trong màu áo Inter Milan, lần thứ hai chỉ vài tháng sau khi trở lại. Dù chấn thương nặng, Ronaldo vẫn trở lại đỉnh cao và giành Quả Bóng Vàng năm 2002.

2. Radamel Falcao (Colombia)

Đầu năm 2014, Falcao bị đứt dây chằng khi thi đấu cho AS Monaco. Chấn thương khiến anh bỏ lỡ World Cup 2014, thời điểm phong độ đang ở đỉnh cao.

3. Zlatan Ibrahimović (Thụy Điển)

Năm 2017, trong màu áo Manchester United, Ibra bị đứt dây chằng đầu gối. Nhiều chuyên gia dự đoán anh khó thể trở lại, nhưng Ibra vẫn hồi phục và tiếp tục thi đấu đỉnh cao mặc dù tỷ lệ kèo của trận đấu đó vẫn đang ở cửa trên.

4. Virgil van Dijk (Hà Lan)

Năm 2020, trung vệ số 1 của Liverpool bị đứt dây chằng chéo sau pha va chạm với thủ môn Jordan Pickford (Everton). Anh phải nghỉ thi đấu gần 1 năm, khiến hàng thủ Liverpool suy yếu nghiêm trọng.

5. Alex Oxlade-Chamberlain (Anh)

Chia sẻ từ bongdaso dữ liệu Cũng trong màu áo Liverpool, Oxlade-Chamberlain từng bị đứt dây chằng năm 2018. Chấn thương khiến anh lỡ hẹn với World Cup 2018 và đánh mất phong độ.

6. Ansu Fati (Tây Ban Nha)

Tài năng trẻ của Barcelona bị đứt dây chằng chéo đầu gối năm 2020. Dù đã trở lại sân cỏ, nhưng chấn thương khiến sự nghiệp của Fati bị chững lại.

7. Ilkay Gündogan (Đức)

Khi còn khoác áo Manchester City, Gündogan từng dính chấn thương đứt dây chằng năm 2016. Anh phải nghỉ dài hạn nhưng vẫn kịp lấy lại phong độ và trở thành trụ cột CLB.

Xem thêm: Rèn luyện cách đọc tình huống để thi đấu hiệu quả

Xem thêm: Bỏ túi cách giảm đau chân khi đá bóng ngắn và dài hạn

Có thể thấy, đứt dây chằng là nỗi ám ảnh lớn nhất của cầu thủ bóng đá, bởi nó không chỉ lấy đi nhiều tháng thi đấu mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến sự nghiệp. Những ngôi sao lớn từng trải qua chấn thương này chính là minh chứng rõ ràng cho sự khắc nghiệt của môn thể thao vua.