Kỹ thuật dẫn bóng từ cơ bản cho đến nâng cao

Kỹ thuật dẫn bóng là một kỹ thuật bóng đá cơ bản được áp dụng để kiểm soát và chuyển động bóng trên sân. Cùng bongdawap.info tìm hiểu rõ hơn về kỹ thuật bóng đá này ngay sau đây. 

Kỹ thuật dẫn bóng là gì?

Kỹ thuật dẫn bóng là một kỹ thuật cơ bản trong môn bóng đá, được sử dụng để kiểm soát và chuyển động bóng trên sân. Khi sử dụng kỹ thuật bóng đá này người chơi cần sử dụng bàn chân để xoay, đẩy hoặc đẩy nhẹ bóng theo hướng mong muốn.

Kỹ thuật bóng đá này cho phép người chơi duy trì sự kiểm soát bóng trong khi di chuyển trên sân, đồng thời giúp họ vượt qua các đối thủ và tạo ra cơ hội tấn công. Có nhiều kỹ thuật dẫn bóng khác nhau, bao gồm dẫn bóng bằng ngoài chân, bằng trong chân, bằng đầu gối và bằng mắt cá chân.

Kỹ thuật dẫn bóng từ cơ bản đến nâng cao

Kỹ thuật dẫn bóng bằng lòng bàn chân

Kỹ thuật dẫn bóng bằng lòng bàn chân là một trong những kỹ thuật cơ bản trong bóng đá. Nó giúp người chơi có thể điều khiển bóng một cách linh hoạt và chính xác hơn. Các bước thực hiện:

Bước 1. Chuẩn bị tư thế đứng vững, đôi chân hơi khe hở, chân không thuận phía trước và chân thuận phía sau.

Bước 2. Đặt lòng bàn chân thuận lên trên bóng, với đầu gối hơi uốn và gập nhẹ.

Bước 3. Sử dụng lòng bàn chân để điều khiển bóng, di chuyển từ trên xuống dưới hoặc ngược lại tùy theo hướng di chuyển của người chơi.

Bước 4. Khi dẫn bóng, người chơi cần chú ý giữ thăng bằng và không đưa chân quá cao hoặc quá thấp để tránh mất bóng hoặc bị phá bóng.

Bước 5. Tập luyện thường xuyên để cải thiện kỹ thuật này gồm tập dẫn bóng trên sân tập, tập chuyền bóng với đối tác, và tập chuyển động để tăng cường sức mạnh và linh hoạt cho chân.

Dẫn bóng bằng mu giữa bàn chân

Kỹ thuật bóng đá này là một kỹ thuật cơ bản giúp người chơi có thể điều khiển bóng một cách linh hoạt để tạo những kqbd ấn tượng. Các bước thực hiện:

Bước 1. Chuẩn bị tư thế đứng vững, đôi chân hơi khe hở, chân không thuận phía trước và chân thuận phía sau.

Bước 2. Sử dụng mu giữa bàn chân thuận để đá vào bóng một cách nhẹ nhàng và chính xác.

Bước 3. Khi đá vào bóng, người chơi cần chú ý giữ thăng bằng và độ chính xác để tránh mất bóng hoặc bị phá bóng.

Bước 4. Sau khi đá bóng, người chơi cần di chuyển nhanh chóng để lấy lại bóng và tiếp tục dẫn bóng hoặc chuyền cho đồng đội.

Bước 5. Tập luyện thường xuyên để cải thiện kỹ thuật này gồm tập dẫn bóng trên sân tập, tập chuyền bóng với đối tác, và tập chuyển động để tăng cường sức mạnh và linh hoạt cho chân.

Dẫn bóng bằng mu ngoài bàn chân

Kỹ thuật bóng đá này là một kỹ thuật quan trọng giúp người chơi có thể điều khiển bóng một cách linh hoạt và nhanh chóng hơn. Các bước thực hiện:

Bước 1. Chuẩn bị tư thế đứng vững, đôi chân hơi khe hở, chân non phía trước và chân chính phía sau.

Bước 2. Sử dụng mu ngoài bàn chân của chân thuận  để đá vào bóng một cách nhẹ nhàng và chính xác.

Bước 3. Khi đá vào bóng, người chơi cần chú ý giữ thăng bằng và độ chính xác để tránh mất bóng hoặc bị phá bóng.

Bước 4. Sau khi đá bóng, người chơi cần di chuyển nhanh chóng để lấy lại bóng và tiếp tục dẫn bóng hoặc chuyền cho đồng đội.

Bước 5. Tập luyện thường xuyên để cải thiện kỹ thuật này gồm tập dẫn bóng trên sân tập, tập chuyền bóng với đối tác, và tập chuyển động để tăng cường sức mạnh và linh hoạt cho chân.

Kỹ thuật dẫn bóng bằng mu trong bàn chân

Kỹ thuật bóng đá này giúp người chơi có thể điều khiển bóng một cách linh hoạt và nhanh chóng hơn. Các bước thực hiện:

Bước 1. Chuẩn bị tư thế đứng vững, đôi chân hơi khe hở, chân không thuận phía trước và chân thuận phía sau.

Bước 2. Sử dụng mu trong bàn chân của chân thuận để đá vào bóng một cách nhẹ nhàng và chính xác.

Bước 3. Khi đá vào bóng, người chơi cần chú ý giữ thăng bằng và độ chính xác để tránh mất bóng hoặc bị phá bóng.

Bước 4. Sau khi đá bóng, người chơi cần di chuyển nhanh chóng để lấy lại bóng và tiếp tục dẫn bóng hoặc chuyền cho đồng đội.

Bước 5. Tập luyện thường xuyên để cải thiện kỹ thuật này, bao gồm tập dẫn bóng trên sân tập, tập chuyền bóng với đối tác, và tập chuyển động để tăng cường sức mạnh và linh hoạt cho chân.

Hy vọng những chia sẻ về kỹ thuật dẫn bóng mà chúng tôi kể trên sẽ giúp bạn có thêm những kỹ thuật bóng đá hữu ích. Chúc bạn thành công!

Xem thêm: Kỹ thuật đánh đầu được thực hiện như thế nào?

Xem thêm: Kỹ thuật đỡ bóng là gì? Những kỹ thuật đỡ bóng chuẩn xác

Cập nhật nhanh tỷ lệ kèo, tỷ lệ kèo hôm nay, tỷ lệ kèo trực tiếp, tỷ lệ ma cao, malaysia..… của tất cả các giải đấu trên thế giới tại website của chúng tôi.